要怎样才能瘦腰、脸、腿？
病情描述：我今年25岁，身高一米七零，体重170斤，我真的很痛苦，我想问一下医生要怎样才能瘦腰、脸、腿呀。我现在每天走路两万步，而且吃的主食特别少，为什么还是不瘦啊，吃减肥药管用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
结合你的身高，体重，你是属于偏胖，最好进行减肥，减肥的话，不建议服用减肥药物，1.容易出现反弹，2.副作用较大。建议饮食控制，配合运动锻炼，饮食控制，少食多餐，运动的话，以有氧运动为主，比如慢跑、跳绳、游泳、瑜伽。这两者结合，才能有效控制体重。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好 肥胖主要是脂肪堆积引起的，与饮食个人体质和内分泌等有关，过度肥胖容易引起脂肪肝，高血压高血脂，糖尿病血糖升高等情况，减肥药可以服用排油的，再就是可以喝一些减肥茶，平时多吃蔬菜水果清淡饮食，加强运动锻炼加快脂肪消耗，如跑步，游泳等。
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