小孩的饮食不规律咋办?
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
你好,根据你的描述,宝宝出现这种情况,需要及时进行纠正,避免宝宝肠道功能发生紊乱。建议:平时进食应该少量多餐,避免过度进食,增加肠道负担,注意多喝水,多吃蔬菜水果,多运动,促进肠道蠕动,适当给宝宝服用肠道益生菌调节肠道功能。
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病情分析:
首先这种情况让孩子养成按时按点去吃饭的习惯,不要让孩子吃太多的零食,不要让孩子暴饮暴食的去吃,一定要适量的吃,如果今天吃的太饱可能明天就会吃的少了,所以一定要养成良好的生活习惯。不要让孩子挑食,多吃一些新鲜的青菜水果之类的,不要熬夜,保证足够的睡眠。
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病情分析:
你好,家长尽量让孩子养成良好的饮食习惯,不要让孩子暴饮暴食,尽量让孩子养成平衡膳食,不挑食的习惯,如果遇到孩子爱吃的食物就要适当控制一些,遇到孩子不爱吃的食物也要鼓励孩子尝试尝试,孩子饮食不规律,这是一个慢慢调理的过程。