头脖子不舒服怎么办?
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病情分析:
首先要考虑是否最近压力大神经压迫所导致的,其次的也要看最近饮食或者生活习惯是否规律,应该要注意从多方面来调理比较好,应该养成规律的生活习惯,其次我的建议您应该要做局部的锻炼比较好的,同时要注意避免长期的一个姿势,减少熬夜保持充足的睡眠。
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病情分析:
你好,青年人出现颈部不适,一般是考虑存在颈椎病,颈肩部肌肉劳损导致的。建议通过热敷或理疗的方式来缓解症状,疼痛较严重时还可以口服止痛的药物来进行治疗,而对于头部不适如头痛等,考虑偏头疼的可能性比较大,需要应用止痛的药物来进行治疗,情况较严重时,建议到医院及时的就诊治疗。