经常掉头发怎么办？
病情描述：我现在在上班，每天早晨为了节省时间，头发就用梳子梳了一下，画个淡妆就去上班了，每天晚上回来就会发现床上地上掉的都是头发，我自己看到都感觉很吓人，经常掉头发怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
掉头发是人的正常生理现象，不用过度担心，一般没有什么问题，平时可以调整一下自己的饮食，多吃些含有色素的食物，如黑芝麻，黄豆，坚果等一类的食物，平时生活中不要熬夜，避免太疲劳，保证充足的睡眠时间，也要保持好自己的心情，适当的多锻炼身体，增加身体的抵抗力。
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刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心 二级甲等
女性脱发的原因很多，内分泌紊乱失调导致的，另外就是压力大也会引起或者经常熬夜，缺乏维生素微量元素，要注意休息，不要熬夜，多吃新鲜绿色的蔬菜水果，可以服用鹿胎膏，补充一下气血，同时服用养血生发胶囊，胱氨酸，维生素b6调理治疗三个月以上，再用生姜洗发液。
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