孕妇能吃萝卜菜吗?
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病情分析:
怀孕期间,可以吃适量的萝卜,但不能一次吃太多,吃的方式应该根据自己的身体状况来决定。从萝卜的营养成分来看,萝卜适合普通人群,包括孕妇,萝卜有助于孕妇清热解毒,还具有清火的功能。怀孕期间,孕妇的火气较重,萝卜含有芥末油,可以促进胃肠蠕动,所以吃萝卜对孕妇有好处。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
怀孕前三个月并不需要太多的营养元素,因为宝宝还小,并不需要太多营养。摄入过多会导致孕妇体重增加,导致血脂血糖升高,对孕妇健康并不有利,但是多摄入适量的蔬菜对身体反而是有好处的,所以您这个萝卜菜是可以吃的,每天饮食要搭配科学合理,要吃一定的蔬菜,豆制品,瘦肉,牛奶和主食,分量要少,品种要多。
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