晚上睡觉说梦话是病吗？
病情描述：我和老公结婚已经4年了，平时生活的也很和谐，去年家里新添了一员，我和老公都特别高兴，但是随之而来的经济负担也沉重了起来，最近几天老公晚上睡觉的时候总是说梦话，弄的挺吓人的，晚上睡觉说梦话是病吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你的情况考虑，晚上睡觉说梦话应该是由于日常生活中工作压力大或者是精神负担比较重引起的，建议你平时要学会排解压力，明天可以和亲人或者朋友沟通聊天，说一些轻松愉快的话题，多听听舒缓的音乐，这些都有利于放松心情，也可以在中医的说，指导下服用一些安神补脑的口服液，日常生活中饮食要多吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
晚上睡觉说梦话并不是病，往往考虑可能是白天心事比较多，或者压力比较大，人比较劳累，这时候就容易说梦话。如果经常说梦话，也可以选择一些镇静安神的药物来进行调理，平时要放松心情，减少压力，睡前可以听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，有助于改善。
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