宝宝的食谱怎么吃更健康，营养？
病情描述：我家宝宝现在刚刚满一周岁，我想给宝宝进行一次食疗补充营养发，但是我不知道应该怎样给宝宝安排食谱才是最健康，最营养的，所以宝宝的食谱怎么吃更健康，营养？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于宝宝而言饮食一定要多样化，而且需要保证孩子身体发育所必须的营养供给。应该保证平时多摄入一些优质的蛋白质，而且对于豆制品、蛋制品和奶类的摄入也应该增加，这样能够保证孩子身体的营养均衡，从而提高孩子身体的抵抗力和免疫力水平，对于孩子的身体发育非常有利。
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病情分析：
平时的时候一定要多加注意好孩子的饮食情况，适当的是可以吃一些海鲜之类的食物，因为它是含有丰富的钙和锌，对孩子的身体补充是比较好的，适当的是可以给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充孩子身体所需要的维生素，可以给孩子添加一些蛋类或者是鱼类。
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