减肥咖啡管用吗？
病情描述：医生您好，我是一个爱美的人，但是长的特别胖，想美也美不起来。所以决定减减肥，想和医生咨询一下，减肥有没有快速健康的办法呢？减肥咖啡管用吗？希望医生给一些好的建议。
医生回答 (2)
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病情分析：
对于减肥有一定的帮助作用，咖啡里面有咖啡碱可以促进机体分泌肾上腺素，能够促进体内的脂肪分解成脂肪酸，有利于减肥的效果，在喝完咖啡之后，还要适当的做一些运动，能充分的燃烧脂肪，使身体下降，但是不建议摄入太多的咖啡，因为具有一定的兴奋，失眠，心跳加快的症状，对于减肥的人群注意饮食，避免吃高热量的食物。
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病情分析：
你好，不建议您使用减肥咖啡，任何减肥类的产品都是有它的副作用的，建议您在科学健康的条件下进行减肥，您可以选择饮食运动相结合的方式，例如您可以在饮食上稍加控制，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水，饮食以清淡为主，要注意三餐营养要均衡，平时多做一些运动，例如游泳、慢跑、跳绳等。
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