怎么样才能让头发长得快?
病情描述：昨天不知道抽什么疯去把头发剪短了，我很后悔，我觉得一点都不好看，不管看什么样子照镜子都觉得自己不好看很难受，想让头发长得快一点，怎么样才可以让头发长得快一点，医生有什么好的办法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以适当的按摩头部，能够有效的促进头皮的血液循环，而且要保持良好的心情，不要有太大的压力，对于头发的生长会有一定的帮助。建议在日常生活中一定要注意头皮的保护，不要使用一些刺激性、含有激素类的洗发露进行清洗头发，以免影响头发的生长，严重很有可能会造成头发脱落。
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李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心 一级
从短头发到长头发，需要一个生长的过程，不能是太心急的。平时要注意休息，合理营养，不要有熬夜的习惯，多吃一些黑芝麻，核桃钱类的食物，注意合理营养。可以用手机按摩头皮或者用梳子经常梳头发，能促进血液循环，也有助于头发长的快一些。
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