气血不足失眠怎么办？
病情描述：晚上睡觉的时候有点不舒服，在床上躺着睡不着。每天晚上都辗转反侧的要发很久的呆才能入眠，每天早上醒来发现脸色有些惨白而且也无精打采的。请问气血不足失眠怎么办？该如何调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
气血不足失眠一般考虑是心脾两虚，气血不足，身体比较虚弱。导致出现失眠，可以服用中成药，如参芪五味子片、配合西药谷维素片这两种药物治疗。但需要根据症状进行用药，不可以擅自应用。也可适当的服用补益心脾，养血安神、理气醒脾为主，如归脾汤等进行调理身体。
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病情分析：
气血不足导致的失眠，可以在中医医师指导下应用一些益气养血的中成汤药调整一周左右，适当的喝一些小麦红枣茶，或者安神补脑液，能起到养心安神的作用，吃一些莲菜，绿豆粥，莲子心茶，西洋参茶等食物，避免过度劳累，不要吃太多零食，少玩手机和电脑，保持大小便通畅。
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