心火旺肝火旺怎么办？
病情描述：我性格很急躁，尤其是最近，一言不合就发火。老公孩子都躲着我。我也不知道为什么，就是控制不住自己。去上医院看了大夫。帮帮我吧大夫刚才把脉说心火旺肝火旺怎么办？再这样我的家就让我毁了。
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以使用菊花或者是金银花泡水喝，能够起到消炎去火的作用，这样对于改善症状有一定的帮助，也可以通过服用药物的方法进行调理。平时最好是多控制一下自己的情绪，多参加一些活动，锻炼一下身体，通过锻炼身体也能够帮助调节，这样对于改善干活望也有一定的效果。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
心火旺，肝火旺可以吃滋阴润肺的食物，苹果含有丰富的碳水化合物，西葫芦具有清热利尿，除烦止渴作用，可以清除体内的肝火。肝火旺盛，平时尽量少生气，保持心情顺畅。避免加班熬夜，养成一个良好的生活习惯，身体缺水很容易上火，平时注意多喝水，少吃一些油腻的食物。
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