怎样预防静脉曲张破裂？

病情描述：因为工作原因，总是要长时间站立劳作吧，一直以来就有静脉曲张的毛病，他们说这个需要治疗，也有穿弹力袜，但是效果不是很明显的，就怕这个静脉曲张破裂啊，听说很严重的，那样我们应该怎样预防静脉曲张破裂？

医生回答 (2)

李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

如果静脉曲张的患者保守治疗效果不明显，可以采取局部注射硬化剂或者是手术剥离的方式进行治疗。这一类人群在日常的生活中可以保持适量的活动，但是要避免长时间的站立、行走、负重活动，在休息的时候可以适当将下肢抬高，促进血液回流。
陈石刚 主治医师
湖南省永兴县人民医院二级甲等

病情分析：

预防静脉曲张需要保持正常体重不能超重，要控制饮食，不要暴饮暴食，要避免久坐久站，每天要做适当的运动，不要提过重的东西，可以多吃维生素类食物，比如坚果，大豆等，多吃蔬菜水果，比如橘子，菠菜等，多吃富含蛋白质食物，比如鱼，羊肉等，平时养成良好的作息时间，饮食习惯。

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