有脂肪肝怎么调理？

病情描述：医生你好，我老公他现在是49岁了，然后他患有脂肪肝，已经去医院治疗了三个多月了，然后最近也是有所好转，感觉还是要多注意注意，请问一下医生有脂肪肝怎么调理？

医生回答 (2)

胡春晓 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝如果时间太长，容易导致肝功损害，甚至会发展成为肝硬化等，所以患有脂肪肝，最好就要尽早进行治疗。经过治疗以后，平常要注意要保持饮食睡眠规律，不要过度劳累，不要熬夜，多加强身体锻炼，同时要适当节食，不要吃含脂肪高的食物，比如肥肉等。
雍振东 主治医师
中山市宝元医院一级

病情分析：

脂肪肝的调理首先要管住嘴，不能吃动物脂肪含量高的食物，如肥肉，猪脚等，尽量吃植物油、蔬菜等，其次是要迈开腿，多运动，体重肥胖的话还要减肥。同时要少喝酒。如果肝功能有异常的话还要配合口服降酶护肝类药物治疗。脂肪肝的调理是一个综合过程，需要自律。

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