心慌.害怕恐惧怎么办？
病情描述：我这半年每天晚上自己睡觉的时候都很害怕，自己也知道窗外没人，但是看着窗帘自己就感觉很恐怖。白天的时候也会莫名其妙的就心慌，感觉恐惧。我最近一直心慌.害怕恐惧怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这种心慌排除了病，理性的原因之外，可能是因为你最近遇到了一些什么样的事情，自己感觉到很害怕而又不能够及时的解决那么建议，你还是需要学会和别人沟通，将你心中的恐惧的原因找出来积极的治疗，那么也可以选择找心理医生来进行一下调整是比较好的
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病情分析：
建议你还是要寻找一下自己心慌害怕恐惧的一些具体原因是什么再对症治疗是比较好的，还是因为有一些压力或者是受到了一些刺激所导致的这些情况的发生建议，你可以到正规的医院去接受一下相关的治疗是比较好的，同时进行一下自我的心理调整，必要的时候要介入一下心理方面的治疗
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