中医的忌生冷是指什么？
病情描述：医生，你好！我前几天眼睛痛，后来发展的嘴巴没知觉，去检查说是局部面瘫，每天都要针灸和吃中药，扎针的时候问医生要注意什么，医生说要忌生冷，请问中医的忌生冷是指什么啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
中医当中所说的忌口生冷的东西，一般来说比较寒凉的食物，没有煮熟的食物，这些都是要注意的，因为过于寒凉的食物对于身体还是有着一定的影响的，特别是在通过中药治疗的过程当中，要多喝白开水，吃容易消化的食物，油腻的食物，生冷的食物，寒凉的食物，这些都是要注意的，还有一些辛辣刺激的食物。
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病情分析：
你好，在中医里忌生冷指的是，不要吃生的食物和寒凉性的食物。生冷食物可包括生吃的食物和冷饮，雪糕，冰淇淋，凉水等食物。同时在扎针后要注意保暖，不要受风，扎针后也不要剧烈运动，不可以汗蒸或游泳。扎针后要多注意休息，让经络气血在休息的状态下达到一个新的平衡，保持一个更好的状态，达到最佳效果。
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