如何泄肝火？
病情描述：大学的专业就是工科专业，毕业后就在工厂工作 ，工作是倒班制的，平时休息也不怎么好，自以为年轻没什么事，最近一段时间经常耳鸣，便血，头痛，失眠等症状，看过医生说我是肝火过旺，想了解一下如何泄肝火？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况用中医来讲是烦劳则张，也就是过于劳累烦躁导致的机体亢奋表现，也就是肝阳上亢的表现，需要及时的调整休息和睡眠的时间能够起到改善肝火的目的。同时要注意饮食，要做到合理的饮食少吃辛辣刺激食物或者是喝酒。可以多吃一些水果和蔬菜，多喝水，经过生活和饮食上的调整，肝火过旺的情况能够得到很好的调理。
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病情分析：
你好，泄肝火需要在医生指导下合理服用龙胆泻肝丸，同时建议注意多喝水，不能吃容易上火的食物，建议多吃蔬菜水果，同时建议适当锻炼身体，平时也可以用金银花泡水喝等。必要时看看中医，在医生指导下合理服用药物，这样比较安全，同时建议定期检查肝功能等。
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