身体免疫功能差怎么调理？

病情描述：生下来我就禀赋不足，体弱多病，后来瘦了孩子后，身体免疫力更是差的不行，三天两头的感冒发烧，上次身上还出了病毒性疱疹，家里的药几乎没有断过，身体免疫功能差怎么调理？

医生回答 (2)

杨铁生 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

身体免疫功能差，平时在饮食上要要保证营养的均衡，而且也要适当的进行运动来增强身体的体质，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外也可以吃一些动物的肝，因为动物肝含多种促进免疫功能的物质，能够提高身体的免疫能力，平时患者也要养成规律生活的习惯，不要熬夜。
刘长青 医师
衡水市景县人民医院二级甲等

病情分析：

如果免疫力低下，体弱多病这种情况，平时应该注意多吃一些有营养的食物，多吃奶类，蛋类，肉类这些营养丰富的食物，加强营养，平时还需要注意加强体育锻炼，加强体质。体质强壮以后才能够增强身体的免疫力，减少生病的几率。如果有病毒感染，需要用抗病毒的药物治疗。

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