女人贫血要怎么补充？饮食要注意什么？
病情描述：我怀孕到八个多月，快要生宝宝的时候去医院一检查只有六个多血了，我说我怎么总是头晕眼花的，后来生完宝宝后连抱孩子的力气都没了，女人贫血要怎么补充？饮食要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果贫血的症状不是太严重，那么可以在生产之后多吃一些红枣阿胶或者是动物内脏等都能够有效起到补气血的作用。同时也可以口服一些补气血的药物来进行治疗，但如果贫血的症状比较严重，已经出现浑身乏力或者是面色苍白和头晕眼花的症状，那么就需要通过输血的方法来进行治疗。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
你的这个情况也属于使生理性贫血，由于身体内的需求量大而引起的贫血，一般等到生产过后，通过饮食和保养是可以恢复正常的，平时饮食上尽量食用有营养的高热量高蛋白类的食物，可以来满足孕妇的需求，平时多吃猪肝鸡肝，大枣，木耳黑豆等。
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