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困扰的白头发……？

病情描述：医生您好，我今年才35岁，但是我的头发就白了1/3，这让我非常的困惑，因为有头发白让我整个人显老了十岁。我现在非常想把困扰的白头发……治疗好，请问如何治疗白头发呢？

医生回答 (2)

刘雯敏 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

白头发有以下几种治疗方法：1、每天多次腰部搓肾搓耳，晚上泡脚后按摩涌泉穴。2、下午5~7点是神经活跃时间。可以喝黑芝麻糊、黑豆、黑米等黑米面补肾；3、平时喝水粥可以放蟑螂；4、六味地黄丸、杞菊地黄丸可适量服用；5、激活毛囊根部的外用产品，如生姜洗发水；6、口服多种维生素和微量元素，补充体内缺乏的营养，从而滋养毛囊黑素细胞的生长。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你这个年龄出现比较多的白头发，有可能是属于肾虚，而导致也有可能是由于遗传因素引起，首先平常可以用生姜煮水洗头，平常还可以多点用何首乌，枸杞子，菟丝子，杜仲，煲汤喝，也可以多吃黑豆，黑芝麻，海参等食物，还可以配合看下中医用一些补肾的中药调理。

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