我天天失眠怎么办!
-
-
-
林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你失眠的原因主要还是因为家里人给予的压力比较大,而你又不愿意面对这样的一个问题,那么建议你还是要积极的面对这个问题,及早的和家人进行沟通,不管是你心里怎么想的,要和家里人说清楚,自己要去努力那么你心里的压力不会这么大了,这种失眠的状况也会得到改善
-
-
病情分析:
你好,你失眠的这个原因是因为你这个年龄还没有结婚,所以说来自于家庭方面以及自己的各方面的压力那么少见,这个原因你还是要积极的解决,个人的终身大事是比较好的,这样子失眠的状况也会得到改善,如果说自己感觉比较严重的话,那么你还是要去看一下心理医生比较好