夜晚多梦怎么办？
病情描述：从上个月开始，晚上就老是做梦，总是睡得不太踏实，做梦的时候会梦到各种奇奇怪怪的事情，白天醒了总是感觉特别累，想咨询一下，夜晚多梦怎么办才好呢？现在整天都没有精神。
医生回答 (2)
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病情分析：
精神萎靡，如果同时伴有多梦的症状，一般是神经衰弱，与平时思虑过度有一定关系，同时也有可能是平时没有注意休息的原因，最好是神经内科检查，可以确定神经衰弱的话需要注意休息，同时服用安神补脑的药物治疗，也可以配合中医健脾养心，有利于恢复。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
晚上睡觉的时候容易出现多梦，主要考虑是因为精神过度紧张导致的神经衰弱，也不排除睡眠层次比较浅的可能性，最好是要到医院看一下。平时也可以适当服用安神的药物，具体用药请遵医嘱，同时睡觉前可以适当喝点牛奶，自己也避免胡思乱想。
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