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眼睛酸痛肿胀怎么办?

病情描述:最近由于复习特别紧张,每天晚上都要学到12点之后才睡觉,早上早早的起床,整个白天都不会睡觉,连续一星期下来,感觉眼睛酸痛肿胀的特别厉害,想问一下有没有好的方法可以缓解的?我要怎么做呢?
医生回答 (2)
  • 张智科
    张智科 主治医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    您说的情况属于视疲劳。这种情况与精神过于紧张,不合理的用眼习惯,熬夜,睡眠不足都有关系。所以要改善这种情况,就需要您自身的注意,尽量少熬夜,尽量增加睡眠的时间,看书一小时左右,可以看远处10分钟,经常热敷一下眼睛周围,症状应该可以慢慢改善。

  • 张华清
    张华清 医师
    东营市河口区中医院 二级乙等
    病情分析:

    你好,根据你描述的症状,初步考虑是眼部疲劳引起的眼睛酸痛肿胀的情况。可以通过滴缓解眼疲劳的滴眼液来舒润眼球,缓解症状。平时要养成良好的用眼习惯,尽量在光线充足的地方看书,注意坐姿,避免熬夜,适度用眼,注意休息,保证充足的睡眠。

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张智科
张智科 主治医师

中日友好医院 眼科

擅长:近视矫正手术,高度近视眼底病变,白内障,干眼症,青光眼,玻璃体浑浊,眼底出血,黄斑变性,结膜炎,角膜
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