女人每天喝红糖姜茶好吗？
病情描述：每天喝红糖姜茶能不能改善气血不足？因为每次来姨妈时间总是不稳定而且总会痛经，听同事说我这样的情况是气血不足。打算明天开始每天喝红糖姜茶，不知道这样能不能改善气血不足的情况。
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
红糖姜茶具有补血的效果，对于患者痛经或者月经延迟有一定的缓解作用，女性长期喝红糖姜茶的话能够改善气血不足的症状，如果患者有糖尿病或者慢性胃炎的话，不建议长期喝红糖姜茶，避免加速血糖的升高或者加重胃炎的症状，平时要注意腹部的保暖，不要吃辛辣刺激性的食物。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
红糖姜水具有一定的温补作用，遇到风寒感冒之后，适当的饮用能够减轻感冒的症状。红糖姜茶还能健脾胃，去除风湿，治疗痛经它还有暖宫的作用。因为这两种食物都属于温热性的，长时间饮用可能会引起上火，女性如果出现痛经，可以每天连续服用，因为红糖还有活血的作用。
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