怎么防止掉发？
病情描述：主任您好，我是一名40岁的男校，由于平时不注意休息，而且十分喜欢喝酒，所以我的头发只剩下很少很少，真的没有头发，我想问一下，怎么防止掉发，用点防脱发的洗发液管用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
掉发和很多原因都有一定的关系，首先要保持良好的心态，如果心情不好，压力过大，或者是精神过于的紧张，都会引起掉发。或者是睡眠不好也会引起到掉发，所以一定要养成良好的生活习惯，才能预防掉发。多吃维生素高的食物，多吃微量元素高的食物，如果缺乏维生素，微量元素也会引起掉发。
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病情分析：
你如果经常喝酒很容易导致油脱发加重的，有可能还有遗传性的脂溢性脱发，平常不要喝酒，不要吃肥甘厚味的食物，建议平常可以多用生姜煮水洗头，多用何首乌煲汤喝，多吃大豆制品和蔬菜水果，平常尽量不要熬夜，也可以配合在头皮敲打梅花针或者是通过植发，用一些防脱发的洗发液也是有一定的作用。
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