孕妇应该注意哪些方面的饮食？
病情描述：我和我老婆结婚已经两年多了，我老婆刚刚怀上了孩子，所以我们都非常的开心，让老婆在家里休息，我妈妈给她做饭，单独调理她的饮食让她和宝宝更加健康。请问孕妇应该注意哪些方面的饮食？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇在饮食方面注意的事情还是比较多的，首先对于辛辣刺激性的食物尽量要少吃，很容易导致孕妇出现上火以及便秘的现象。应该多选择一些含蛋白质以及维生素比较多的食物，能够补充孕妇身体所需要的营养物质，可以促进胎儿。同时还要把饮食控制在正常的范围之内，不能暴饮暴食。
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
一般孕妇在怀孕期间饮食上，只要不吃辛辣刺激生冷螃蟹海鲜、烧烤类的食物就可以，一定要多注意营养的均衡全面，荤素搭配合理，不偏食，多吃一些含钙铁丰富的食物，而且怀孕期间一定要多注意休息，不要熬夜，作息要有规律，不要做重体力的劳动，按时做好产检。
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