怎么提高肝功能？

病情描述：想寻求一些方法，想问一下怎样提高肝功能呢？我平时喝酒喝的比较多，而且总是熬夜加班肝功能明显不太好，我特别害怕得脂肪肝啊，肝硬化肝癌这样一类的疾病，所以想寻求一些就是提高肝功能的方法

医生回答 (2)

欧宏亮 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等

病情分析：

肝脏它是人体当中比较敏感的一个组织器官，它容易受到生活的规律，睡眠的质量，还有饮食规律的影响。首先，你千万不能熬夜，每天最少要保持九个小时以上的睡眠时间。与此同时，一定不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，因为这些食物是导致肝功能损伤的主要原因。
樊橡伟 主治医师
咸阳市妇幼保健院三级乙等

病情分析：

您好，如果自己本身比较害怕，那么戒除掉不良的生活习惯，这是根本的方法，肝脏本身有很强的代偿功能，但是如果不正规的生活习惯，长时间喝酒等等，都会导致肝功能损伤，但是如果能够及时戒除掉不良习惯，或者肝脏有异常及时用药治疗，还是可以很快恢复的。

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