糖尿病者可以吃牛肉和荔枝吗？
病情描述：我老公他前不久患上了糖尿病，这些天也一直在医院进行着治疗，他以前总是爱吃很多带糖的东西，尤其是爱吃荔枝，一吃就是很多，现在得了糖尿病，就应该减少吃这些了，请问糖尿病者可以吃牛肉和荔枝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者可以吃牛肉，但是尽量不要吃荔枝，荔枝还是含糖量比较高的一种水果所含的热量也比较高，糖尿病患者进食荔枝后引起血糖进一步增高。患者要严格的控制饮食，不要吃高热量的食物，每餐主食不要超过100克，在血糖控制理想的情况下可以少量的吃苹果，梨，猕猴桃等。
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陈方毅 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
糖尿病者可以吃牛肉和荔枝的，糖尿病患者的饮食要求是:碳水化合物和纤维素含量高，脂肪(特别是饱和脂肪)的含量较低。加入尽可能少的糖和盐，两餐之间的时间间隔基本相等。食品品种应该多样化，建议多吃富含膳食纤维的食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜。
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