婴儿补钙吃哪些食物？
病情描述：我的宝贝刚刚一岁，我想给她补钙让她的发育好一点。请问婴儿补钙要吃什么食物呢？她已经每天都喝奶粉，平时也有吃鸡蛋和牛肉和猪肉，我不知道她还可以吃什么补钙。医生帮帮我好吗？
医生回答 (2)
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
一岁的小孩子缺钙比较严重，可以通过药补的方式来进行补钙。如果只是轻微的缺钙，也可以给孩子通过食补的方式来进行补钙的，平常的时候可以给孩子多吃一些含钙较高的海产品，像海带这一类的食物虾这一类的食物含钙是比较高的，可以多吃，然后每天在给孩子吃一片钙片。
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病情分析：
婴儿补钙建议可以在辅食中加点动物的肝脏以及蛋黄。平常还可以给宝宝煮点清蒸鱼肉，清蒸虾肉，然后捣烂为泥让宝宝食用，但是前提是宝宝没有对海鲜过敏。也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌钙口服液，或者是ad鱼肝油制剂。平常一定要带宝宝多到户外晒晒太阳，这样才能促进体内钙质的吸收。
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