有什么食疗治肾虚?
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病情分析:
首先在食物上可以多吃一些枸杞桑葚以及动物的肝脏,鱼类,虾类,但是一定要注意营养均衡,荤素搭配多吃一些新鲜的水果和蔬菜,并且可以补充身体里的维生素。另外在饮食方面不要吃一些辛辣刺激性的东西,也不要喝酒,多做一些运动增加身体的抵抗力,同时多注意休息。
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王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
出现有肾虚的情况,平时饮食上主要是注意不要吃一些太咸的食物,同时也注意不要吃任何刺激性的食物。可以适当的多吃一些豆制品也可以适当多吃一些桂圆山药或者是大枣等等这些食物都有一定的补肾的作用。也可以适当的多吃一些动物的内脏,平时也可以适当的煲汤喝。
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