四季女神魔王失眠吗？
病情描述：四季女神魔王失眠吗？单位有人推荐四季女神魔王失眠用用，说是不会失眠；这是什么东西呀，她忙，也没说清楚；也不知道，这是什么东西，是一种药水，还是摸的；四季女神魔王失眠吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先失眠这种情况大多数跟精神，压力，熬夜，心理因素都有一定关系，治疗失眠首先要尽量避免上面所说的原因，保持乐观的心态不要给自己太大压力。注意休息不要熬夜，可以采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服镇静，安神，调节神经的药物配合中医来治疗。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
用药要用正规的，不要乱买一些产品，吃药也要经过处方，尤其是失眠的，更不能乱用，要靠自身进行调节，实在不行才能用药，每天可以锻炼一下身体走走路，跳跳舞，有利于睡眠，每天要走一定的路程跳舞也是可以的，白天就不要休息，对生活要有规律，尽量的少玩手机，每天按一定的时间休息心理压力不要过大，要自然放松，实在不管用，就要用一些调神经的药物。
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