吃什么东西比较养胃呢？
病情描述：年轻那会儿没注意光顾着工作，三餐不定时结果落下了胃痛的毛病，现在年纪大了开始注意养生，尤其是对胃部的保养特别注意，想请问吃什么比较养胃？吃市面上卖的保健品会对胃的好处更多1？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
首先可以用红枣熬一些小米粥喝，这样对胃都是比较好的。多吃一些温热性的食物。也可以做一些蔬菜粥，或者是喝一些面条，也可以每天喝一包纯牛奶。平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸油腻的食物，也不要喝酒，因为这些食物吃了之后都会对胃不好。一定要合理的饮食。
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病情分析：
目前的症状看如果是饮食不当，比较容易出现急性胃肠道的疾病。出现身体消瘦等表现。也会出现恶心，呕吐，消化不良。目前的这个状况应该及时到医院就诊，看看是什么病因导致的。如果是出现脾胃虚弱，一般选择用中成药治疗就可以了。不要吃油腻生冷的食物。
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