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坐久了站久了腰疼咋办?

病情描述:医生你好,我是一个工程工人是做流水线的,一天要坐上几个小时,这一天坐下来,我经常会腰疼。我经常坐久了站久了腰疼。所以医生我想问一下你有什么办法能解决?坐久了站久了就腰疼的办法吗?
医生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,久站导致出现腰疼这种情况可能是久站导致的腰肌劳损,腰椎的慢性劳损,腰椎间盘突出,腰肌筋膜炎等等,都会导致出现腰疼的现象。所以当出现这种情况的时候,要避免久站,可以适当的活动腰部缓解疼痛。还可以配合一些非甾体类消炎止疼药物,热敷,理疗,按摩等方法缓解症状,都能起到一定的作用。

  • 曹洁洁
    曹洁洁 住院医师
    东营区新区医院 一级
    病情分析:

    你好,通过你的详细描述为目前症状为腰部疼痛,分析患者年龄34岁,长期站立工作,考虑与劳损引起的,建议适当休息一段时间,建议口服活血止痛胶囊,建议局部热敷烤电微波治疗,也可以按摩推拿正骨效果好。如果症状不缓解,建议去医院,拍片检查,明确诊断,指导下一步治疗。

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侯勇
侯勇 主任医师

山东大学齐鲁医院 骨科

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、胸腰椎管狭窄等疾病及脊柱创伤的诊治与微创治疗,较早开展了椎间孔
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