摔伤冷敷好还是热敷？
病情描述：前几天和朋友一起出去打篮球，防人的时候没防好摔伤了。摔得还有点厉害，我的朋友告诉我冷敷好，也有朋友告诉我热敷比较我很纠结，请问一下医生摔伤冷敷好还是热敷好呢？医生有什么好的建议吗？
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
摔伤以后采取冷敷或者热敷，是有时间限制的，一般摔伤的头三天以内，这个阶段处于急性期，这个阶段是需要冷敷的，通过冷敷，可以减少内出血，也可以防止水肿现象加重，一般摔伤三天以后，就需要采取热敷的方式，这个阶段热敷可以促进淤血吸收，有助于水肿消失。
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病情分析：
你好，在摔伤的急性期也就是24小时以内需要冷敷的这个时候，防止摔伤的部位水肿，在摔伤24小时以后要进行热敷，要促进局部的血液循环，促进水肿的吸收，如果24小时以内进行热敷的话，会加重摔伤的部位肿胀的，反而不太好。而且要进行休息，不要继续打篮球了。
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