我得了习惯性便秘腹胀怎么治疗？
病情描述：从半年前开始我经常会便秘，平常吃的东西也不干也不喜欢吃油腻的食物，却总是会便秘，一便秘就会出现肚子胀的情况，最近几天我感觉便秘和腹胀更加严重了有习惯性便秘腹胀怎么治疗？
医生回答 (2)
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王庆春 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
引起便秘的原因很多，临床上以慢性肠胃炎或胃肠道功能紊乱及消化不良为主要原因。首先建议您在近期适当的增加体育锻炼，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，促进胃肠蠕动，减少食物滞留肠道的时间（食物残渣滞留肠道时间长，可以导致水分被重吸收，从而引起便秘）。同时服用益生菌调理肠道环境。
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病情分析：
你好，对于便秘的人群，如果便秘时间较长时，建议完善电子肠镜检查，排外是否有器质性病变或占位性病变，其次，患者在饮食上要清淡饮易消化饮食。可以配合乳果糖通便，也可以用开塞露塞于肛门通便，如果大便仍不能解出者，也可配合灌肠通便。
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