睡觉说梦话怎么办？
病情描述：最近放假回家和爷爷奶奶住一段时间，每天晚上都要做梦。而且每天睡觉说梦话，不管白天还是晚上只要睡觉都会说，这是正常情况吗？是不是休息不到位导致一直说梦话，还是缺少什么东西，需要补补？
医生回答 (2)
-
病情分析：
您所说的这种情况是不正常的，应该考虑使用过度劳累，学习思想压力过大，内分泌失调等多种原因导致的，与缺钙也有一定的关系。可以使用调节神经，钙质等药物治疗效果比较好。同时要注意休息，避免过度劳累；保证充足睡眠，保持心情愉悦，清淡饮食。
-
-
-
张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
一般情况下晚上睡觉爱说梦话的话可能是由于白天生活压力过大，焦虑过重引起来的。因为这种情况下建议睡前尽量的放松心情可以听一些助眠安神的歌曲，帮助睡眠。晚上不要熬夜，要养成规律的生活习惯，还有就是如果是血虚的话，也可能会出现睡觉说梦话的情况，可以就是口服天王补心丹或者是安神补脑液。
-
相关视频
相关语音
-
-
- 袁俊丽 主任医师 神经内科
似睡非睡的危害
-
-
-
- 袁俊丽 主任医师 神经内科
晚上不睡白天睡有什么影响
-
-
-
- 牛玥 副主任医师 神经内科
老是睡不好
-
-
-
- 刘海丽 主治医师 中医神经内科
孩子白天睡晚上不睡怎么办
-
-
-
- 李顺兰 副主任医师 神经内科
似睡非睡是怎么回事
-
-
-
- 袁俊丽 主任医师 神经内科
睡觉似睡非睡怎么回事
-
相关文章
-
-
新生儿侧着睡还是躺着睡
大部分的新生儿主要是采取仰卧的睡觉姿势，但是养成了习惯性的仰卧睡觉，时间一长，宝... 详细»
-
-
婴儿不睡床要抱着睡怎么办
新手妈妈平时要多注意培养婴儿独立睡觉的习惯。新生儿的父母不要当婴儿一哭就抱着哄，... 详细»
-
-
新生儿白天不睡晚上睡正常吗
刚出生的宝宝每天除了喝奶、醒着玩一会，剩下的时间都应该是睡觉。所以白天不睡觉晚上... 详细»
公众号
头条号
百家号