功能性便秘如何治疗？

病情描述：之前得过痔疮但是做完手术以后感觉还是不是特别舒服，经常性的便秘，虽然我平时吃水果蔬菜特别多而且每天都会喝酸奶，可是还是特别的难上厕所，每次都要好久，功能性便秘如何治疗？

医生回答 (2)

王庆春 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你描述的情况，如果说你现在的饮食习惯已经调理过来，现在需要注意的是养成每天排便的好习惯，早晨的时候可以空腹先喝一杯温开水，然后去厕所排便，坚持一段时间，你就会形成科学合理的生物钟。平时除了多吃水果和蔬菜，还要注意多喝开水，不要吃辛辣刺激食物。
张文娟 住院医师
东平县第一人民医院二级甲等

病情分析：

你好，根据你描述的情况，个人考虑主要还是因为有胃肠道的功能不好引起的，这种情况下，一般和肠道蠕动无力有关系，除了要多吃蔬菜水果之后外还是需要要加强运动的，可以考虑，每天没事的时候就揉揉肚子，能够刺激肠道蠕动，促进帮助排便。

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