打篮球脚脖扭伤了怎么办？
病情描述：昨天下班没事做，就去小区篮球场打篮球，也没有热身就上场了，没打几下把脚脖扭伤了，现在脚脖处肿痛的厉害，已经红肿一晚上还没有消肿，我听别人说抹点红花油就好了，请问一下脚脖扭伤还需要做别的治疗吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般情况下扭伤是由于关节囊撕裂或者是损伤引起的多数情况下呢，只需要做好相关的消肿准备并自动就可以了。就您目前这种情况来说，应该使用红花油是没有问题的，但是呢，局部最好能上一下冷敷，等到48小时以后局部上热敷，这样可以有效的缓解肿胀，继续使用37伤片有利于局部的好转的。
-
病情分析：
你主要是外伤导致的踝关节韧带损伤以及皮下出血引起红肿疼痛。可以先进行冰敷以及睡觉抬高下肢帮助肿胀的病情减轻。过了急性期之后可以使用红花油按摩或者膏药外敷，也可以用红花，路路通，桃仁煮水泡脚。这段时间减少走路，不要打篮球，保护踝关节。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
公众号
头条号
百家号