脸长斑怎么办？
病情描述：这几天发现脸上有些长斑，心里面真的是特别恐慌，虽然年龄不算小了，但现在长斑也太影响美观了，想要咨询一下脸长斑怎么办才好呢？生活中应该多吃些什么才能有效预防长斑啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者在脸上如果出现长斑是属于色素沉着或者是有身体的内分泌失调所造成的，患者在脸上长斑的情况下可以多吃一些含维生素丰富的食物，同时患者注意避免进行长期照射紫外线，患者在脸上出现长斑的情况下，也要避免长期进行熬夜造成患者出现雨身体新陈代谢紊乱的情况。
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病情分析：
这个年龄的女性如果脸上的斑长的很多，而且非常明显的话，首先考虑是由于内分泌功能失调引起的，也跟长时间的熬夜以及长时间的操作手机电脑有关系，这种情况用一些药物或者祛斑的产品，可能效果不好，不理想，所以建议你可以找中医吃中药来调理一段时间，也可以去医院的皮肤美容科看一下，必要的话做一下激光或者冷冻，平时一定要养成良好的饮食和作息习惯。
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