胸部没发育好怎么办？

病情描述：青春期发育的过程中胸部没有发育好，导致胸部非常小，跟同龄的女孩子比起来差了很多，整个人都感觉非常没有自信，认为自己没有女人味，想要在这里请教一下，胸部没发育好怎么办？

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

首先来说女性青春期发育的标志就是乳房的蒙晕和月经的初潮，目前你的年龄处于24岁，已经基本走过青春期走过了青春期这个阶段，所以说单纯的靠再次发育的几率几乎为零，建议你可以通过一些美容的方式来达到挺胸的效果，同时你也可以靠提高自己内在素质和气质的方式，来恢复自我的自信。
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院三级甲等

病情分析：

胸部发育不好，这个考虑可能跟体内的性激素水平相对比较低，有很大的关系，多数考虑可能跟雌激素水平偏低有关，建议平时要经常按摩乳房，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些优质蛋白质类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类制品，葛根粉，还有木瓜等这些对乳房都是有一定的好处。

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