老人便秘如何解决？
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王庆春 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
老人家出现便秘症状大部分都是因为活动减少、吃粗纤维类食物减少有关。所以老人家出现便秘症状后可以对症给予开塞露润肠，或者口服治疗便秘通便类药物治疗，如麻仁软胶囊等，必要时可以行灌肠治疗。建议老人家平时要多喝水，可以将青菜、水果等榨汁后饮用，方便的话要适量运动，养成每天上大便的习惯。
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病情分析：
老年人胃肠蠕动减慢，会经常性出现便秘的情况。遇到这种情况时可改变饮食习惯，多进食富含膳食纤维的食物，清淡饮食。进食后适当进行运动，如饭后散散步，也可按摩腹部，加快胃肠蠕动。必要时可服用促进胃肠蠕动或者软化大便改善便秘的药物。
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