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身高162体重105是否偏瘦？

病情描述：医生您好。我16岁，上高二，身高162体重105，同学们都说我太瘦了，可是我感觉还好呀。请问一下医生，我这属于偏瘦吗？我这个个头在多少斤的范围内是正常体重呢？请医生帮忙解答一下。

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

成人男性的理想体重估测公式是，体重（Kg）=（身高（cm）~100）×0.9，在±10％的范围内为正常。这样估算您的理想体重为50~61.5公斤，您的体重还在正常范围内。饮食要规律，适当食用蛋奶鱼肉等优质蛋白，足量的新鲜蔬菜和水果，少量的脂肪类食品。
李季霞 医师
平舆县第二人民医院一级甲等

病情分析：

你好，根据你描述的身高体重，你的体型确实有一点偏瘦，但是也属于健康的，你的身高一米六多，不超过140斤都是正常的。你现在还处于生长发育期间，要注意饮食科学合理搭配，适量的多吃水果和蔬菜，还有肉、蛋、奶等有助于身体发育需要。

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