中年妇女轻微贫血要吃什么补品？
病情描述：我的妈妈跟我说他这几天感觉她跟贫血似的，走路飘飘的，脸色发黄，而且身体虚弱，去医院检查了一下，结果让我妈妈猜对了，轻微贫血，不严重，我想咨询下中年妇女轻微贫血要吃什么补品？
医生回答 (2)
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病情分析：
轻微补血可以食用富含铁质的食物，也可以多食用富含维生素的青菜和水果。维生素能够促进身体对铁质的吸收，我只能够生血养血。贫血可能是由于营养不足引起的，在饮食上要加强营养，合理膳食，均衡营养，才能够促进身体的健康。也可以适当的进行体育锻炼，能够促进身体免疫力的提高。
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李秋锋 主治医师
河北省邢台市威县贺钊镇卫生院 一级
中年女性，轻度贫血，考虑可能与月经量增多，营养不良，吸收不好，胃肠蠕动消化功能不良等因素都有一定关系。如果只是轻微贫血的话，可以加强营养，多吃一些瘦肉，鸡蛋等营养丰富的物质，必要时可以服用纠正贫血的药物治疗，再不行就去医院做个骨髓穿刺及其它相关检查，以明确贫血的类型，然后再给予针对性处理。
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