治高血压有什么好的方法？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
如果患有高血那么需要口服一些降血压的药物来进行治疗，这样才能够使得血压控制在正常范围内。在平时生活中需要合理的调整饮食结构，尽量不要吃一些高热量或者是高脂肪的食物，因为这样有可能会使得血压升高，不利于身体健康，可以多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜。
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病情分析：
高血压的治疗分两种方式：一种是生活方式的干预、一种是药物治疗。其中药物治疗又分口服药物治疗和注射给药。我国高血压诊断标准是140/ 90，如果血压不是很高可以先行生活方式的干预，比如说低盐低脂饮食、减肥、适当运动、避免熬夜、降低交感神经兴奋等；如果血压非常高必须先行药物治疗再配合生活方式的干预。同时血压还注意动态监测，是个长期治疗终身管理的疾病。
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