我今年22岁身高166体重180胖吗?
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病情分析:
你好,根据你描述的身高和体重的情况,算了一下你的BMI 指数为32.6,这个数值确实属于肥胖行列,体质指数大于23.9就不正常了。建议你关注一下自己的体重,平时要注意控制饮食的量,适当的运动锻炼,减少高脂肪,还有动物内脏等食物,多吃一些蔬菜类的,多喝开水。
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病情分析:
患者的体重是超标,属于肥胖的情况,标准体重计算方法是身高减去105,所得的数据就是标准体重,一般不超过正负10%,如果超过20%,那说明属于肥胖,所以从你的以上体重看,是属于肥胖的,减肥最关键的是从饮食结构和习惯以及生活方式方面进行调整,坚持每天有两个小时以上的锻炼,持之以恒。