什么是更年期综合症？

病情描述：我更年期来了，大姨妈有时候都不来了，有时候来了就一点点，感觉心里好焦躁，很不安心，睡着老是做梦，晚上睡醒了全身都是汗，总是控制不住发脾气，朋友说是更年期综合症，什么是更年期综合症？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

更年期综合症多见于绝经女性，一般在50岁左右出现，是一种正常生理现象，建议以科学的态度对待，首先要放松心情，尽量保持好情绪，避免劳累，避免工作压力过大，注意休息，尤其夜间睡眠应该保证8小时以上，另外适当的锻炼，多进食豆制品对更年期有好处。
沈江潮 副主任医师
绍兴市中心医院三级乙等

病情分析：

更年期综合征就是说在女性进入40岁以后就开始出现各种身体不适反应，比如月经不调，心烦意乱，脾气暴躁，容易失眠，容易出汗等等这些症状。建议出现这些症状严重的情况下，可以适当服用一点逍遥丸调理一下身体。平时多注意休息，尽量保持作息规律。

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