我婴儿肥如果减下来，体重会减轻吗?
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病情分析：
科学有效的减肥办法就是通过严格的控制饮食以及适当的运动来实现，建议你采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，另外每天坚持运动一个半小时以上，可以做游泳，快走、慢跑，等运动长期坚持肯定会降体重。
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病情分析：
建议去进行运动减肥，初期不提议进行剧烈活动，可以逐步增加活动量。控制饭量，可以少食多餐，不吃过于油腻及煎炸的食物，不喝碳酸饮料，不饮酒，多吃水果蔬菜，有利于控制体重。如果是喂奶期间，要注意营养物质的摄入。保持良好的心态，坚持锻炼，会有明显效果。
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