我的心理问题严重吗?

病情描述：医生你好，我今年二十一岁了，我最近心情很低落，我一直都是很自卑的，因为家里的原因，最近很怕回家，一想到家里就觉得前途渺茫，晚上睡觉睡不着，莫名其妙就会哭，请问我的心理问题严重吗?

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

如果患者长时间的情绪比较低落，再加上患者对自己没有自信，这种情况多是由于抑郁症的前兆，建议患者及时的调整心理状态，要对自己充满自信心，保持一个较为愉快的心理状态。可以先去正规的心理医院接受检查治疗，做一个比较有效的治疗。
黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院三级甲等

病情分析：

首先在人生过程当中，我们总是会遇到很多不如意的事情，但是一定要保持乐观的心态，因为任何事情都是一时的时间，会让所有的不愉快都过去，在这个过程当中虽然煎熬，但是我们也应该尝试着去改变，多做一些自己喜欢做的事情，不要胡思乱想。

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