怎样解决脱发问题？

病情描述：我家族有遗传性的秃顶，我爸爸，我大爷等都是在我这个年龄都开始掉头发了，我也不例外现在也快开始了，每次看到地上的头发都发愁，虽然是遗传的我想平时注意点还是有好处的请问怎样解决脱发问题？

医生回答 (2)

黎舒华 副主任医师
钦州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

脱发有以下几种治疗方法：1、米诺地尔酊剂可外用，非那雄胺保法止可用于男性脱发，头皮植发也是重要选择；2、病理性脱发要治疗基础疾病，恢复后头发还会再长；3、化学脱发不使用刺激性染发剂、烫发剂和劣质洗发水产品；4、对于物理性脱发，不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境中，戴好防护帽，及时洗头；5、营养性脱发要加强营养，多吃果蔬、海带、桑葚、核桃仁。
李群涛 医师
太和县第五人民医院二级乙等

病情分析：

你好,除年龄之外，营养不良，压力过大，内分泌失调都可能导致脱发。建议注意营养调理。食疗；可有益头发再生。常吃谷物黑芝麻等蔬菜，有菠菜，胡萝卜的干果，有核桃榛子的肉类有兔肉，羊肉，鱼肉这些食物对补充维生素，胆碱等有益头发再生。必要口服药物治疗。