睡眠不好多梦怎么治疗？
病情描述：这几天白天总想睡觉，主要是因为晚上睡不好，一躺下就做梦，一晚上都昏昏沉沉的。希望医生可以帮忙解答一下，这种症状可能是因为什么原因引起的？睡眠不好多梦怎么治疗呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您这个情况可能是神经衰弱导致的，尤其是你近期的工作压力或者是生活压力比较大的话，容易出现神经衰弱的情况的，但是，现在还不能说您百分之百就是该疾病引起的，因此，你可以选择当地的公立医院挂神经内科就诊，先向接诊医生说清楚自己的情况，在进行必要的检查，假如确诊为该疾病的话，则可以采用些安神助眠的药物治疗了。
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病情分析：
你好，对夜间失眠多梦的患者，首先建议您晚餐不要吃得太饱，否则也容易引起失眠，同时午休时间不能过长，以保证晚上睡觉时有睡意，其次，晚上睡觉前用热水泡脚，用大拇指揉按涌泉穴，其有助于改善睡眠，也可以配合中药安神，如茯神，当归，枸杞子，夜交藤，五味子等等。
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