喝绿茶能减肥吗？
病情描述：绿色果汁或者食物是不是可以减肥？黄瓜什么的不都是可以减肥吗？绿茶可不可以减肥啊？在百度上看到说绿茶可以清体内的油脂，是真的吗？喝绿茶能减肥吗？还是黄瓜汁可不可以减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，靠喝绿茶来减肥是没有太大效果的，真的想要减肥的话，必须在饮食方面要控制好，不要吃一些高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物，含糖量比较高的食物也是要禁止的，最好选择一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃的太饱，这样的话就不会过多的摄入热量，在运动方面也要多做运动。
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病情分析：
你好，是不可以起到减肥的作用，黄瓜也不能够起到减肥的作用，绿茶也不可以起到减肥的作用，这些并不能够起到非常好的减肥作用，但是对于辅助减肥可能有一定的作用，减肥最终是离不开运动和饮食相结合的，所以说你还是要坚持的进行体育锻炼，饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食
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